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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: 181G135
Titel: Gymnastik für Männer: Mit Spaß fit bleiben! - für Einsteiger und Übende
Info: Bewegung und Gymnastik werden für die Gesundheitserhaltung mit zunehmendem Alter, aber auch schon in jungen Jahren, immer wichtiger. Kräftigung und Dehnung werden durch Spiele, Koordinations- und Konzentrationsübungen zu einem möglichst ganzheitlichen Konzept ergänzt und sollen die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit und Beweglichkeit erhalten. Angesprochen werden Männer im Alter zwischen 30 bis 70 Jahren, sportliche Neu- und Wiedereinsteiger, aber auch aktive Sportler, die einen Ausgleich zu ihrer Sportart suchen.

Kursleitung: Sebastian Dannat, Sportlehrer (Univ.)
Die Kursinhalte und Qualifikationskriterien entsprechen den bundesweiten Qualitätsempfehlungen des Arbeitskreises Gesundheitsbildung im deutschen Volkshochschulverband (DVV)
Dozent(en): Sebastian Dannat
Veranstaltungsort: Theodor-Heuss-Förderschule (Gymnastikhalle), Rheinstr. 46
Veranstaltungstag(e): Freitag
Zeitraum: Fr. 23.02.2018 - Fr. 29.06.2018
Dauer: 15 x
Uhrzeit: 18:30 - 19:30
Kosten: 75,00 €
Max. Teilnehmeranzahl: 16
Anmeldeschluss: 20.02.2018
Bemerkungen: Bitte mitbringen: Sportkleidung & Handtuch.


Kursort(e):



Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Gymnastik für Männer: Mit Spaß fit bleiben! - für Einsteiger und Übende" (181G135):



Foto(s):

Zu diesem Kurs stehen leider keine Fotos zur Verfügung.

Weitere Informationen:

Material: Bitte mitbringen: Sportkleidung & Handtuch.
Dokument(e) zum Kurs: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Einzeltermine für Kurs "Gymnastik für Männer: Mit Spaß fit bleiben! - für Einsteiger und Übende" (181G135):

Datum Zeit Kursort Dozent Bemerkung
23.02.2018 18:30 - 19:30 Uhr Theodor-Heuss-Förderschule (Gymnastikhalle) Dannat, Sebastian  
02.03.2018 18:30 - 19:30 Uhr Theodor-Heuss-Förderschule (Gymnastikhalle) Dannat, Sebastian  
09.03.2018 18:30 - 19:30 Uhr Theodor-Heuss-Förderschule (Gymnastikhalle) Dannat, Sebastian  
16.03.2018 18:30 - 19:30 Uhr Theodor-Heuss-Förderschule (Gymnastikhalle) Dannat, Sebastian  
23.03.2018 18:30 - 19:30 Uhr Theodor-Heuss-Förderschule (Gymnastikhalle) Dannat, Sebastian  
13.04.2018 18:30 - 19:30 Uhr Theodor-Heuss-Förderschule (Gymnastikhalle) Dannat, Sebastian  
20.04.2018 18:30 - 19:30 Uhr Theodor-Heuss-Förderschule (Gymnastikhalle) Dannat, Sebastian  
27.04.2018 18:30 - 19:30 Uhr Theodor-Heuss-Förderschule (Gymnastikhalle) Dannat, Sebastian  
04.05.2018 18:30 - 19:30 Uhr Theodor-Heuss-Förderschule (Gymnastikhalle) Dannat, Sebastian  
11.05.2018 18:30 - 19:30 Uhr Theodor-Heuss-Förderschule (Gymnastikhalle) Dannat, Sebastian  
18.05.2018 18:30 - 19:30 Uhr Theodor-Heuss-Förderschule (Gymnastikhalle) Dannat, Sebastian  
08.06.2018 18:30 - 19:30 Uhr Theodor-Heuss-Förderschule (Gymnastikhalle) Dannat, Sebastian  
15.06.2018 18:30 - 19:30 Uhr Theodor-Heuss-Förderschule (Gymnastikhalle) Dannat, Sebastian  
22.06.2018 18:30 - 19:30 Uhr Theodor-Heuss-Förderschule (Gymnastikhalle) Dannat, Sebastian  
29.06.2018 18:30 - 19:30 Uhr Theodor-Heuss-Förderschule (Gymnastikhalle) Dannat, Sebastian  



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