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Unser Programmheft

Hier können Sie unser neues Programm als pdf-Datei runterladen. Einfach auf das Foto klicken.

 © Zastolskiy Victor/Shutterstock.com

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Kalender

Veranstaltungen am 27.09.2017:


172A009: Politik und Gesellschaft neu

Stadtbibliothek (Seminarraum EG), Mi. 27.09.2017 (11:00 - 12:30 Uhr) - Mi. 06.12.2017

Mit diesem Kurs möchten wir Sie ermuntern, im Bereich der deutschen und internationalen Politik neue Erkenntnisse zu gewinnen, Standpunkte zu hinterfragen und miteinander ins Gespräch zu kommen. Die Themen können, je nach Interesse der Teilnehmenden, [mehr] 

Dozent/in: Wittmann, Karin



172G053: Yoga am Morgen

vhs, Raum 14 (2.OG), Mi. 27.09.2017 (09:00 - 10:15 Uhr) - Mi. 24.01.2018

Es ist nie zu spät, um mit Yoga anzufangen! Dabei spielt es keine Rolle, wie alt Sie sind, ob Sie beweglich sind oder wie gut Sie entspannen können. Sie können in jeder Lebensphase mit Yoga beginnen. Die Bewegungsabläufe, Achtsamkeits- und [mehr] 

Dozent/in: Loose-Gleich, Sandra



172G116: Fit durch den Alltag neu

Reha-Klinik Höhenblick (Gymnastikhalle), Mi. 27.09.2017 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mi. 24.01.2018

Sie haben Spaß an einem rückenspezifischen Ganzkörpertraining? Dann sind Sie in dem Kurs genau richtig. Es geht nicht nur um die Kräftigung der Muskulatur, sondern Sie erhalten auch Tipps zu rückenschonenden Bewegungsabläufen, damit Sie "locker" [mehr] 

Dozent/in: Kunz, Jana



172G140: Zumba

vhs, Gymnastikraum (1.OG), Mi. 27.09.2017 (19:15 - 20:15 Uhr) - Mi. 20.12.2017

Zumba verbindet Training, Entertainment und Kultur zu einem einzigartigen Tanz-Fitness- Erlebnis, das sich aus internationaler und lateinamerikanischer Musik zusammensetzt. Die Tanzbewegungen sind einfach zu erlernende Schritte, die den Muskelaufbau [mehr] 

Dozent/in: Vinarskaja, Romina



172K227: Ballett 50 plus für Anfänger neu

vhs, Gymnastikraum (1.OG), Mi. 27.09.2017 (09:30 - 10:30 Uhr) - Mi. 13.12.2017

Ballettunterricht in dem Alter - geht das? Warum nicht! In diesem Kurs ist die Unterrichtsgestaltung dem Alter der Teilnehmenden angepasst. So kann jede/jeder, die/der Freude daran hat, auf diese wunderschöne Weise etwas für Körper, Geist und Seele [mehr] 

Dozent/in: Sosnin, Nina



172S023: Russisch für Grundschulkinder

vhs, Raum 03 (EG), Mi. 27.09.2017 (17:15 - 18:00 Uhr) - Mi. 29.11.2017

Dieser Kurs richtet sich an alle Kinder, die mit russisch-sprachigem Hintergrund in Deutschland aufwachsen und deren Eltern möchten, dass sie ihre Muttersprache besser lernen. 

Dozent/in: Alieva, Irada




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