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Veranstaltungskalender für
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181G121: Body-Ballett

Turn- und Festhalle Balg, Mo. 26.02.2018 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mo. 16.07.2018

Body-Ballett ist eine faszinierende Mischung aus Kunst und Sport. Es ist eine neue Art des Fitness- und Ballett-Trainings: Abgeleitet vom klassischem "Floor Barre" (Parter Class) ist dieses Training für jedermann geeignet, da es die Haltung [mehr] 

Dozent/in: Feller, Barbara



181G122: Bauch, Beine, Po und Bodyforming

Turn- und Festhalle Balg, Mo. 26.02.2018 (19:30 - 20:30 Uhr) - Mo. 02.07.2018

Ein dynamisches Muskeltraining mit und ohne Hilfsgeräte. Ziel ist eine intensive Kräftigung und Straffung von Bauch, Beinen und Po. Daneben trainieren wir auch die Armmuskeln. Ein intensives Aufwärmen bereitet den Körper optimal auf die [mehr] 

Dozent/in: Feller, Barbara




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