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50+: Kurse für Menschen in der 2. Lebenshälfte

der vhs Baden-Baden » 50+: Kurse für Menschen in der 2. Lebenshälfte


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181G019: Auszeit! ..., nur für mich! neu

vhs, Raum 14 (2.OG), Sa. 24.03.2018 14:00 - 16:30 Uhr

Sie suchen eine "kleine Insel", auf der Sie sich erholen können, Kraft und Ideen sammeln können, wo Sie Ruhe und Entspannung nur für sich erfahren. Kreativität, Leichtigkeit, Spaß, Lebensfreude, das Spielen erleben und spüren, wo Sie wieder Kind sein [mehr] 

Dozent/in: Schäfer, Oliver



181G026: Zeit für mich (Neuweier)

Caroma Massagen und Entspannung (Neuweier), Sa. 10.03.2018 14:00 - 17:00 Uhr

Der Alltag beansprucht uns alle sehr, ob in der Familie, im Beruf oder im sozialen Umfeld. Das ist anstrengend und kann zu Stress und Abgeschlagenheit führen. Gönnen Sie sich eine Zeit der Entspannung mit Qigong, Fantasiereisen und Übungen aus der [mehr] 

Dozent/in: Tobias, Carola



181G065: Yoga - Für Yoga ist man nie zu alt! Golden Yoga AOK

vhs, Raum 14 (2.OG), Mo. 05.03.2018 (10:45 - 11:45 Uhr) - Mo. 23.07.2018

Es gibt kein Alter, in dem es zu spät wäre, mit Yoga zu beginnen. Gerade Menschen, die jahrzehntelang wenig oder gar kein Yoga geübt haben, sprechen besonders gut darauf an. Bereits nach relativ kurzer Zeit fühlt man sich in seinem Körper immer [mehr] 

Dozent/in: Breves, Birgit



181G066: Yoga - Für Yoga ist man nie zu alt! Golden Yoga AOK

vhs, Raum 14 (2.OG), Mo. 05.03.2018 (09:30 - 10:30 Uhr) - Mo. 23.07.2018

Es gibt kein Alter, in dem es zu spät wäre, mit Yoga zu beginnen. Gerade Menschen, die jahrzehntelang wenig oder gar kein Yoga geübt haben, sprechen besonders gut darauf an. Bereits nach relativ kurzer Zeit fühlt man sich in seinem Körper immer [mehr] 

Dozent/in: Breves, Birgit



181G097: Bewusstheit durch Bewegung am Vormittag - Die Feldenkrais-Methode

vhs, Raum 14 (2.OG), Di. 20.02.2018 (09:15 - 10:30 Uhr) - Di. 20.03.2018

Warum fallen uns die alltäglichen Bewegungen oft so schwer - die Aufgaben des Alltags erfordern so viel Kraft und Anstrengung, dass es uns erschöpft. Ist das das nötig? Wie bringen wir mehr Leichtigkeit in unser Handeln und mehr Freude in unsere [mehr] 

Dozent/in: Schwieger, Christel



181G098: Bewusstheit durch Bewegung am Vormittag - Die Feldenkrais-Methode

vhs, Raum 14 (2.OG), Di. 10.04.2018 (09:15 - 10:30 Uhr) - Di. 15.05.2018

Warum fallen uns die alltäglichen Bewegungen oft so schwer - die Aufgaben des Alltags erfordern so viel Kraft und Anstrengung, dass es uns erschöpft. Ist das das nötig? Wie bringen wir mehr Leichtigkeit in unser Handeln und mehr Freude in unsere [mehr] 

Dozent/in: Schwieger, Christel



181G099: Bewusstheit durch Bewegung am Vormittag - Die Feldenkrais-Methode

vhs, Raum 14 (2.OG), Di. 05.06.2018 (09:15 - 10:30 Uhr) - Di. 24.07.2018

Warum fallen uns die alltäglichen Bewegungen oft so schwer - die Aufgaben des Alltags erfordern so viel Kraft und Anstrengung, dass es uns erschöpft. Ist das das nötig? Wie bringen wir mehr Leichtigkeit in unser Handeln und mehr Freude in unsere [mehr] 

Dozent/in: Schwieger, Christel



181G108: Gymnastik für Damen und Herren ab 50 Jahren

Theodor-Heuss-Förderschule (Gymnastikhalle), Mo. 19.02.2018 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 25.06.2018

Erhaltung der vorhandenen Beweglichkeit. Haltungsschulung, Muskelkräftigung, Beckenbodenkräftigung, Wirbelsäulengymnastik. Arbeit mit einem Gymnastikband. Entspannung. 

Dozent/in: Schuster, Solveig



181G145: Ganzkörpergymnastik mit Gehirnjogging - für die mittlere und ältere Ge

SCL-Halle Aumattstadion, Di. 20.02.2018 (09:00 - 10:00 Uhr) - Di. 12.06.2018

Der Kurs beinhaltet eine Ganzkörpergymnastik mit speziellen Übungen zur körperlichen Fitness, die Muskeln und Bänder kräftigen und Verspannungen lösen. Außerdem steigern Bewegungen aus Brain-Gym® (Gehirngymnastik) Konzentration, Sinneswahrnehmung und [mehr] 

Dozent/in: Ambrus, Anne-Rose



181G204: Zumba Gold (50 plus)

Theodor-Heuss-Förderschule (Gymnastikhalle), Di. 13.03.2018 (17:30 - 18:30 Uhr) - Di. 19.06.2018

Im Kurs zeige ich Dir, wie du mit den richtigen Zumba-Bewegungen eine effektive Fitness erreichen kannst. Als Brasilianer nehme ich Dich mit auf eine Reise nach Lateinamerika. Mit Cumbia, Salsa, Merengue, Reggaeton und anderen lateinamerikanischen [mehr] 

Dozent/in: Martins de Souza, André




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