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181G201: Zumba

vhs, Gymnastikraum (1.OG), Do. 01.03.2018 (19:45 - 20:45 Uhr) - Do. 05.07.2018

Zumba ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitness-Programm mit südamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches, begeisterndes und sehr effektives Fitnesstraining. Der Kurs [mehr] 

Dozent/in: Strobel, Jenny



181G202: Zumba

SCL-Halle Aumattstadion, Mo. 05.03.2018 (20:00 - 21:00 Uhr) - Mo. 23.07.2018

Zumba verbindet in einzigartiger Weise einfache Choreographien für jede Altersklasse mit hinreißenden heißen Rhythmen, Konditionstraining und Muskelaufbautraining, um den ganzen Körper zu stärken. Das Motto von Zumba lautet: Feier Dich fit! Es sind [mehr] 

Dozent/in: Schäfer, Sonja



181G203: Zumba

vhs, Gymnastikraum (1.OG), Mi. 21.02.2018 (19:15 - 20:15 Uhr) - Mi. 27.06.2018

Zumba verbindet Training, Entertainment und Kultur zu einem einzigartigen Tanz-Fitness- Erlebnis, das sich aus internationaler und lateinamerikanischer Musik zusammensetzt. Die Tanzbewegungen sind einfach zu erlernende Schritte, die den Muskelaufbau [mehr] 

Dozent/in: Vinarskaja, Romina



181G204: Zumba Gold (50 plus)

Theodor-Heuss-Förderschule (Gymnastikhalle), Di. 13.03.2018 (17:30 - 18:30 Uhr) - Di. 12.06.2018

Im Kurs zeige ich Dir, wie du mit den richtigen Zumba-Bewegungen eine effektive Fitness erreichen kannst. Als Brasilianer nehme ich Dich mit auf eine Reise nach Lateinamerika. Mit Cumbia, Salsa, Merengue, Reggaeton und anderen lateinamerikanischen [mehr] 

Dozent/in: Martins de Souza, André



181G205: Zumba-Fitness

Theodor-Heuss-Förderschule (Gymnastikhalle), Di. 13.03.2018 (18:30 - 19:30 Uhr) - Di. 12.06.2018

Im Kurs zeige ich Dir, wie du mit den richtigen Zumba-Bewegungen eine effektive Fitness erreichen kannst. Als Brasilianer nehme ich Dich mit auf eine Reise nach Lateinamerika. Mit Cumbia, Salsa, Merengue, Reggaeton und anderen lateinamerikanischen [mehr] 

Dozent/in: Martins de Souza, André



181G210B: 50 plus: Line Dance - Sommerkurs

vhs, Gymnastikraum (1.OG), Mi. 06.06.2018 (11:15 - 12:45 Uhr) - Mi. 08.08.2018

In diesem Kurs wird Line Dance angeboten. Bei dieser Tanzform stehen die einzelnen Tänzer in Reihen und Linien vor- und nebeneinander. Wir tanzen zu lateinamerikanischen Rhythmen, zu Tango, Walzer und weiteren Musikstilen. Tanzen ist Herz- und [mehr] 

Dozent/in: Berger, Marion



181G211: Summer Line Dance I: Einsteiger

vhs, Gymnastikraum (1.OG), Fr. 15.06.2018 (16:15 - 17:45 Uhr) - Fr. 10.08.2018


Dozent/in: Berger, Marion



181G212: Summer Line Dance II: Fortgeschrittene

vhs, Gymnastikraum (1.OG), Fr. 15.06.2018 (18:00 - 19:30 Uhr) - Fr. 10.08.2018


Dozent/in: Berger, Marion



181K233: Spaß am Tanzen - aber nicht wissen wo und wie?

Olga-Haebler-Haus, Mo. 07.05.2018 (15:45 - 16:45 Uhr) - Mo. 09.07.2018

Tanzen ist eine Bewegungsart, die Musik, Rhythmus und Bewegung verbindet. Tanzinteressierte können als Paar, aber auch alleine kommen, da in der Gruppe ohne festen Partner getanzt wird. Einige Beispiele der großen Tanzvielfalt sind Paar-, Kreis-, [mehr] 

Dozent/in: Haury, Monika



181K236: 50 plus: Tanzen im besten Alter - Sommerkurs

vhs, Gymnastikraum (1.OG), Mi. 06.06.2018 (14:15 - 15:45 Uhr) - Mi. 08.08.2018

Neueinstieg möglich. 

Dozent/in: Berger, Marion




 
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