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Programm » der vhs Baden-Baden » Gesundheit und Fitness (G) » Entspannung und Körpererfahrung
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Gesundheit und Fitness

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der vhs Baden-Baden » Gesundheit und Fitness (G) » Entspannung und Körpererfahrung


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181G070: Yoga mit Vorkenntnissen

Ev. Gemeindesaal in Steinbach, Mo. 05.02.2018 (20:15 - 21:45 Uhr) - Mo. 28.05.2018

Yoga bringt Energie und Entspannung in den Alltag, ist rundum wohltuend für den Körper und wirkt beruhigend auf den Geist. Yoga wirkt erfrischend, stärkend, ausgleichend und regenerierend auf die Körperfunktionen. Sie üben achtsam, sanft und ohne [mehr] 

Dozent/in: Carmien, Uschi



181G082: Tai Ji Quan - Aufbaukurs

SCL-Halle Aumattstadion, Di. 05.06.2018 (20:30 - 21:30 Uhr) - Di. 03.07.2018

Tai Ji Quan ist ein traditionelles chinesisches System von Übungen, das auf der Philosophie des Tao, dem Yin und Yang beruht. Seine äußere Form sind fließende, harmonische Bewegungen, die auf langsame Weise, ohne Anstrengung ausgeführt werden. [mehr] 

Dozent/in: Klehenz, Stefan



181G084: Qi Gong am Vormittag Sommerkurs

vhs, Gymnastikraum (1.OG), Mo. 07.05.2018 (09:00 - 10:30 Uhr) - Mo. 02.07.2018

Qi Gong ist eine Übungstechnik und Heilmethode aus der Traditionellen Chinesischen Medizin. Die Qi Gong-Bewegungen sind geprägt von Ruhe, Schönheit und Harmonie. Unterschiedliche Bewegungsabläufe dienen dazu, die Meridiane, dies sind Bahnen oder [mehr] 

Dozent/in: Maurer, Natalie



181G087: Qi Gong - Chinesische Bewegungskunst Sommerkurs

Stiftskirche, Gemeindesaal, Di. 29.05.2018 (20:00 - 21:30 Uhr) - Di. 10.07.2018

Qi Gong ist eine Übungstechnik und Heilmethode aus der Traditionellen Chinesischen Medizin. Die Qi Gong-Bewegungen sind geprägt von Ruhe, Schönheit und Harmonie. Unterschiedliche Bewegungsabläufe dienen dazu, die Meridiane, dies sind Bahnen oder [mehr] 

Dozent/in: Maurer, Natalie



181G091: Qigong Shibashi am Vormittag (Neuweier)

Caroma Massagen und Entspannung (Neuweier), Di. 12.06.2018 (10:00 - 11:00 Uhr) - Di. 17.07.2018

Qigong sind spezielle Wahrnehmungs-, Konzentrations-, und Bewegungsübungen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin. Im Kurs erlernen Sie das Taichi-Qigong Shibashi, die 18 Bewegungen. Alle Qigong-Positionen unterstützen uns dabei, Körper, Geist [mehr] 

Dozent/in: Tobias, Carola



181G092: Qigong Shibashi am Abend (Neuweier)

Caroma Massagen und Entspannung (Neuweier), Mi. 13.06.2018 (19:30 - 20:30 Uhr) - Mi. 18.07.2018

Qigong sind spezielle Wahrnehmungs-, Konzentrations-, und Bewegungsübungen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin. Im Kurs erlernen Sie das Taichi-Qigong Shibashi, die 18 Bewegungen. Alle Qigong-Positionen unterstützen uns dabei, Körper, Geist [mehr] 

Dozent/in: Tobias, Carola



181G093: Qigong: Die 8 Brokate (Neuweier)

Caroma Massagen und Entspannung (Neuweier), Mo. 04.06.2018 (19:30 - 20:30 Uhr) - Mo. 23.07.2018

Sie sind seit dem chinesischen Altertum bekannt und gehören heute zu den am weitesten verbreiteten Qigong-Übungen. Schon der Name deutet darauf hin, dass es sich bei diesen Übungen um etwas Edles, Kostbares handelt. Tatsächlich werden bei den 8 [mehr] 

Dozent/in: Tobias, Carola



181G099: Bewusstheit durch Bewegung am Vormittag - Die Feldenkrais-Methode

vhs, Raum 14 (2.OG), Di. 05.06.2018 (09:15 - 10:30 Uhr) - Di. 17.07.2018

Warum fallen uns die alltäglichen Bewegungen oft so schwer - die Aufgaben des Alltags erfordern so viel Kraft und Anstrengung, dass es uns erschöpft. Ist das das nötig? Wie bringen wir mehr Leichtigkeit in unser Handeln und mehr Freude in unsere [mehr] 

Dozent/in: Schwieger, Christel




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