Angebote für Frauen / Kursdetails

201G250 Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen

Beginn Sa., 07.03.2020, 10:00 - 13:30 Uhr
Kursgebühr 70,00 €
Dauer 4 x
Kursleitung

Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar.

Bemerkungen Bitte mitbringen: Leichte, sportliche Bekleidung, leichte Schuhe.

Theorieteil:
- rechtliche Bestimmungen (Strafrecht, Notwehr / Nothilfe)
- Täter-Opfer-Beziehungen
- Eigensicherung in Theorie und Praxis
- realistische Gefahreneinschätzung
- Theoretische Grundlagen der Selbstverteidigung
Praxisteil:
- Grundlagen der Selbstverteidigung
- Selbstbehauptung
- Verteidigungstechniken
- situatives Handlungstraining
- Rollentraining
- Selbstverteidigungsmittel (Vor- und Nachteile)




Kursort

Gymnastikraum (1.OG)

Jägerweg 10 (Zugang auch Breisgaustr. 19a)
76532 Baden-Baden

Termine

Datum
Sa., 07.03.2020
Uhrzeit
10:00 - 13:30 Uhr
Ort
vhs, Gymnastikraum (1.OG)
Dozent
 
Bemerkung
 
Datum
Sa., 14.03.2020
Uhrzeit
10:00 - 13:30 Uhr
Ort
vhs, Gymnastikraum (1.OG)
Dozent
 
Bemerkung
 
Datum
Sa., 21.03.2020
Uhrzeit
10:00 - 13:30 Uhr
Ort
vhs, Gymnastikraum (1.OG)
Dozent
 
Bemerkung
 
Datum
Sa., 28.03.2020
Uhrzeit
10:00 - 13:30 Uhr
Ort
vhs, Gymnastikraum (1.OG)
Dozent
 
Bemerkung