Gesundheit und Fitness
vhs macht gesünder
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umgehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychische und physische Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzung für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umgehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychische und physische Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzung für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Gesundheit und Fitness
vhs macht gesünder
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umgehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychische und physische Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzung für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
231G004D Gesetzliche Regelungen in der Pflege – was sollte ich wissen? - online
Wann:
ab Mo. 12.06.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Online
Nr.:
231G004D
Status:
Anmeldung möglich
231G004E Sturzprophylaxe - online
Wann:
ab Mi. 14.06.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Online
Nr.:
231G004E
Status:
Anmeldung möglich
231G004F Verdacht auf Behandlungsfehler - Möglichkeiten und Beratung - online
Wann:
ab Mo. 26.06.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Online
Nr.:
231G004F
Status:
Anmeldung möglich
231G004G Ärger mit dem Pflegedienst - online
Wann:
ab Mi. 28.06.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Online
Nr.:
231G004G
Status:
Anmeldung möglich
231G006 Schachtraining - Fortsetzungskurs XXVII
Mit Schach geistig fit bleiben
Quereinsteiger mit Vorkenntnissen willkommen!
Wann:
ab Sa. 17.06.2023, 15.00 Uhr
Wo:
vhs, Raum 05 (EG)
Nr.:
231G006
Status:
Anmeldung möglich
231G007 Bridge für Anfänger*innen Teil 2
So halten Sie sich geistig fit!
Wann:
ab Sa. 04.03.2023, 15.00 Uhr
Wo:
vhs, Raum 02 (EG)
Nr.:
231G007
Status:
Anmeldung möglich
231G008 Bridge - Spiel- und Reiztechnik für wenig Fortgeschrittene
So halten Sie sich geistig fit!
Wann:
ab Sa. 04.03.2023, 13.00 Uhr
Wo:
vhs, Raum 02 (EG)
Nr.:
231G008
Status:
Anmeldung möglich
231G010 Bridge - Spieltechnik für Fortgeschrittene
So halten Sie sich geistig fit!
Wann:
ab Sa. 04.03.2023, 10.00 Uhr
Wo:
vhs, Raum 02 (EG)
Nr.:
231G010
Status:
Anmeldung möglich
231G012 Kleine Geschenke aus der Küche - selbst zubereitet
Wann:
ab Mo. 12.06.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Brücke 99 Küche
Nr.:
231G012
Status:
Plätze frei
231G015 Alkoholfreie Cocktails, Smoothies und Co - Wir holen uns den Sommer ins Glas
Kinderkochkurs für Mädchen und Jungen von 7 - 12 J.
Wann:
ab Sa. 24.06.2023, 11.00 Uhr
Wo:
Brücke 99 Küche
Nr.:
231G015
Status:
Anmeldung auf Warteliste
231G025B Wildkräuter-Exkursion im Badener Rebland
Wann:
ab So. 11.06.2023, 14.30 Uhr
Wo:
Nr.:
231G025B
Status:
Anmeldung auf Warteliste
231G029 VElKi (vhs-Eltern-Kind-Programm)
Eltern-Kind-Kurs mit Babys ab 4 Monaten
Wann:
ab Di. 13.06.2023, 8.00 Uhr
Wo:
vhs, Raum 14 (2.OG)
Nr.:
231G029
Status:
Kurs ausgefallen
231G029B VElKi (vhs-Eltern-Kind-Programm)
Eltern-Kind-Kurs mit Babys ab 4 Monaten
Wann:
ab Di. 20.06.2023, 16.00 Uhr
Wo:
vhs, Raum 14 (2.OG)
Nr.:
231G029B
Status:
Anmeldung möglich
231G030 Einführung in die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)
Wann:
ab Mi. 28.06.2023, 20.00 Uhr
Wo:
vhs, Raum 09 (1.OG)
Nr.:
231G030
Status:
Plätze frei
231G031 Selbsthilfe mit Akupressur bei Schlafstörungen und Vergesslichkeit und Kopfschmerzen (mit Praktikum)
Wann:
ab Mi. 05.07.2023, 20.00 Uhr
Wo:
vhs, Raum 09 (1.OG)
Nr.:
231G031
Status:
Plätze frei
231G032A Resilienztraining nach Loovanz
Wann:
ab Sa. 08.07.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Psychologische Praxis Wiskandt Younan
Nr.:
231G032A
Status:
Plätze frei
231G035B Sitzen in der Stille (Kontemplation/ Meditation)
Wann:
ab Mi. 14.06.2023, 15.00 Uhr
Wo:
vhs, Raum 14 (2.OG)
Nr.:
231G035B
Status:
Anmeldung möglich
231G042 Hatha-Yoga für Einsteiger*innen (Grundstufe)
Wann:
ab Mo. 27.02.2023, 17.30 Uhr
Wo:
Rheintalhalle Sandweier (kleiner Vereinsraum)
Nr.:
231G042
Status:
Anmeldung auf Warteliste
231G042B Hatha-Yoga für Einsteiger*innen (Grundstufe) Zusatzkurs
Wann:
ab Mo. 03.07.2023, 17.30 Uhr
Wo:
Rheintalhalle Sandweier (kleiner Vereinsraum)
Nr.:
231G042B
Status:
Anmeldung möglich
231G043 Yoga
Wann:
ab Mo. 27.02.2023, 20.00 Uhr
Wo:
Rheintalhalle Sandweier (kleiner Vereinsraum)
Nr.:
231G043
Status:
Anmeldung auf Warteliste
231G044 Yoga am Vormittag in Steinbach
Wann:
ab Mi. 15.02.2023, 9.00 Uhr
Wo:
Alte Schule Steinbach, Yogaraum
Nr.:
231G044
Status:
fast ausgebucht
231G044B Yoga am Vormittag in Steinbach Sommerkurs
Wann:
ab Mi. 28.06.2023, 9.00 Uhr
Wo:
Alte Schule Steinbach, Yogaraum
Nr.:
231G044B
Status:
Anmeldung möglich
231G045 Hatha-Yoga in Steinbach
Wann:
ab Mo. 13.02.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Alte Schule Steinbach, Yogaraum
Nr.:
231G045
Status:
Anmeldung auf Warteliste
231G045B Hatha-Yoga in Steinbach Sommerkurs
Wann:
ab Mo. 26.06.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Alte Schule Steinbach, Yogaraum
Nr.:
231G045B
Status:
Anmeldung möglich
231G046 Hatha-Yoga in Steinbach
Wann:
ab Mo. 13.02.2023, 19.30 Uhr
Wo:
Alte Schule Steinbach, Yogaraum
Nr.:
231G046
Status:
Anmeldung auf Warteliste