241G356 Aikido – Japanische Kampfkunst (Schülerkurs) neu Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene ab 12 Jahren

Dieser Kurs bietet denjenigen, die aus Zeitgründen nicht eine volle Unterrichtseinheit mittrainieren können, die Möglichkeit durchgehend bis 20.30 Uhr an unserem Basiskurs (siehe G355) teilzunehmen. Er beinhaltet sowohl Grundübungen der Kampfkünste, einfacher zu erlernende Prinzipien und Techniken des Aikido sowie temporär auch Arbeiten mit dem Holzschwert (Bokken) und Stock (Jo). Mit den Übungen stärken Sie Ihre Gesundheit und trainieren Ihre Koordinations- und Konzentrationsfähigkeit.
Einstieg und Probetraining sind jederzeit möglich.